ワープア部長が夢を追うブログ

部長なのにとてもワープア。人生逆転したいです。twitter @poor_bucho

健康大好き!部長

禁酒中どうしてもビールが飲みたくなったら

投稿日:

どうも部長です。

部長は酒が大好きだ。特にビール、さらにはワイン、ついでにウィスキーなんかも。

しかし、普段、酒を飲むことはない。

飲み会があったとしても何かと理由をつけて、ウーロン茶やコーラですます。

飲まない理由は健康のため、あと時間を有効活用するためだ。

あのトランプ大統領は著書の中で言っていた

「自分は酒を飲まないから、その分有利だ」と。

まったくもってそう思う。

かつて毎日晩酌をしていた時期があったが、飲んだあとは何をするにも作業効率、記憶力が落ちる。

習慣化するにつれて、酒の量、つまみの量、時間、費用、すべて増加していく。

そして睡眠も浅くなり、疲労が蓄積していく。

当然体型も崩れていき、精神的にもダメージを受ける。

外へ頻繁に飲み歩くようになり、トラブルのもとに、、、、

まあ、盛大に二日酔いを繰り返した結果、今の境地に至ったわけだが、

今でもたまに飲みたくなる時がある。特に真夏、週末だ。

なんかそわそわ、してしまうもんだから、非常に困る。

今日だけはどうしても飲みたい、そんな時にはノンアルコールを飲むことにしている。

しかし、ノンアルにも弱点がある。

味ではない。味なんか最初から期待していないし、うますぎると毎日飲んでしまう恐れがあるので、いっそこのままの品質をキープするようメーカーには願いたい。

問題は添加物だ。

特にアスパルテーム、アセスルファムK、ステビアなどの人工甘味料には注意すべき。

たとえば、アステルパームはもともと、農薬の合成研究中、石油から生成される過程でたまたま発見された、遺伝子組み換え食品。

発がん性などを巡り議論されているが、長期間にわたって摂取するとどうなるかなんて実際誰にもわからない。

そんな恐ろしい物質が使われているものが多い中、無添加のノンアルコールビールがいくつかある。

龍馬1865

忍者ラガー・ノンアルコール

ヴェリタスブロイ(ドイツ産)

海外産も含めると他にもあるが、味など厳選するとこの3種がおすすめ。

まあノンアルだからって飲み過ぎはよくないが、本物のお酒を飲むよりよっぽどいい。

どうしても飲みたくなったら、ぜひお試しを。翌日の調子が違います。

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-健康大好き!部長


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